Comment consommer au mieux vos fleurs de CBD ?
Le choix du mode de consommation de vos fleurs de CBD est une étape importante, car il conditionne la manière dont vous profiterez de leurs propriétés et de la richesse de leurs arômes. Nous vous conseillons deux approches qui ont démontré leur pertinence : l'infusion, pour une expérience douce et prolongée, et la vaporisation, pour une restitution rapide et fidèle des saveurs.
L'infusion : une méthode douce pour une relaxation prolongée
Préparer une infusion avec nos fleurs de CBD est un rituel simple qui favorise un moment de détente. Pour que les cannabinoïdes, comme le CBD, puissent se diffuser et être assimilés par votre organisme, ils ont besoin d'être associés à un corps gras.
Préparation de votre infusion au CBD :
- Effritez la quantité de fleur souhaitée (entre 0,2 et 0,5 gramme).
- Portez de l'eau à frémissement (environ 90°C), sans la faire bouillir, pour préserver les terpènes et les cannabinoïdes.
- Ajoutez un corps gras : un nuage de lait entier, une cuillère d'huile de coco ou une noisette de beurre. Cette étape est essentielle car le CBD est liposoluble ; sans cela, ses bienfaits ne seront que très peu transmis à l'eau.
- Placez la fleur effritée dans une boule à thé et laissez infuser une dizaine de minutes dans l'eau chaude.
Cette méthode permet une libération progressive des actifs de la plante. Les effets se manifestent en douceur, généralement dans l'heure qui suit la consommation, et peuvent durer plusieurs heures. C'est une approche appréciée pour se relaxer en fin de journée.
La vaporisation : une restitution fidèle des saveurs de la fleur
La vaporisation est une alternative intéressante à la combustion. En utilisant un vaporisateur de qualité, vous chauffez la fleur de CBD à une température contrôlée, sans jamais la brûler. Ce procédé permet de libérer les cannabinoïdes et les terpènes sous forme de vapeur, préservant ainsi l'intégrité et la complexité aromatique de la fleur.
Les atouts de la vaporisation :
- Respect du produit : Les saveurs et les parfums de la fleur sont restitués avec une grande fidélité
- Action rapide : L'inhalation de la vapeur permet une assimilation rapide des cannabinoïdes par l'organisme. Les effets apparaissent donc en quelques minutes.
- Absence de combustion : En évitant de brûler la matière végétale, vous ne vous exposez pas aux substances nocives générées par la combustion, comme le goudron ou le monoxyde de carbone.
Pour débuter, une température comprise entre 160°C et 180°C est souvent recommandée pour un bon équilibre entre production de vapeur et préservation des arômes.
